I Fiori Australiani per smettere di rimuginare

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Di tanto in tanto tutti ripensiamo a delle situazioni ma alcune persone sono costantemente tormentate da una raffica di pensieri. I pensatori cronici ridisegnano le conversazioni che hanno avuto ieri, ripensando ad ogni decisione presa e immaginando risultati disastrosi tutto il giorno, ogni giorno.

Pensare troppo a qualcosa spesso coinvolge più delle parole: anche i pensatori evocano immagini disastrose. Le loro menti assomigliano a un film in cui immaginano che la loro auto vada fuori strada o che ripetono di continuo eventi angoscianti. Pensare troppo impedisce loro di fare qualsiasi cosa. E rovina persino il loro umore. Il pensiero eccessivo ed ossessivo comporta spesso due schemi di pensiero distruttivi: il ruminare e l’incessante preoccupazione.

Ruminare implica soffermarsi sul passato mentre la preoccupazione persistente comporta delle previsioni negative, spesso catastrofiche, sul futuro. Ma come si fa a smettere di pensare troppo? Come tutte le abitudini, cambiare questi schemi di pensiero distruttivi può essere una sfida. Ma con una pratica coerente, si può allenare la mente a pensare in modo diverso. Innanzitutto concentrati sulla risoluzione dei problemi.

Rimanere su dei problemi non è utile, ma cercare soluzioni si che lo è. Se è qualcosa di cui hai già un certo controllo, considera come puoi prevenire il problema o sfida te stesso per identificare potenziali soluzioni.

Il fiore australiano Paw Paw è indicato nel caso in cui devi accedere alla tua saggezza interiore poiché rafforza il processo intuitivo e quindi aiuta a trovare soluzioni ai problemi mediante l’attivazione di una maggiore consapevolezza, soprattutto quando sei alle prese con un’importante decisione di vita.

Un’altra pratica utile e’ quella della meditazione. È impossibile ripensare al passato o preoccuparsi del domani quando vivi nel presente. La consapevolezza coltivata attraverso la meditazione ti aiuterà a diventare più conscio del qui e ora.

Per aiutare la centratura il fiore australiano Crowea ci viene incontro in quanto aiuta a smettere di preoccuparsi per un futuro che non esiste, ha un effetto calmante su mente e corpo e fornisce un senso di benessere, vitalità ed equilibrio emotivo. Infine e’ importante cambiare canale. Dire a te stesso di smettere di pensare a qualcosa ti si ritorcerà contro. Più si tenta di impedire ad un pensiero di entrare nella mente, più è probabile che continui a ripresentarsi.

Si può cambiare il canale nella mente in modo pratico cambiando attività. Esercitandosi ad esempio impegnando una conversazione su un argomento completamente diverso o lavorando su un progetto che ti distrae. Fare qualcosa di diverso metterà fine alla raffica di pensieri negativi ed ossessivi. Il fiore australiano Boronia aiuta in questi casi poiché dona quella chiarezza di pensiero e mente, serenità e calma mentale.

I Fiori Australiani contro la negatività – Dott.ssa Sara Trabalza

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I Fiori Australiani contro la negatività. Molte persone si accomodano ed altre si adattano al mondo in cui viviamo. Tutti dobbiamo accogliere le persone intorno a noi e loro fanno lo stesso con noi. È un mondo in cui viviamo del dare e prendere. Ma adattarsi alla negatività dentro di noi o nel nostro ambiente significa decidere che possiamo vivere con qualcosa di negativo piuttosto che agire per avviare un cambiamento positivo. Ed ogni volta che ci adattiamo a qualcosa di negativo dentro di noi o intorno a noi, paghiamo un prezzo.

Adattarsi al lato oscuro della nostra vita o a noi stessi alla fine ci porta ad un tipo di fallimento morale, etico o psichico. E cosi’ finiamo per rinunciare alla nostra scelta personale di individui o circostanze e le scelte infinite di quelli che sono essenzialmente atti di auto-tradimento non possono produrre altre conseguenze se non quella di condurci all’oscurita’, che non e’ altro che un tipo di inferno di nostra creazione.

A volte delle circostanze superiori a noi ci collocano in quell’oscurita’, come le catastrofi naturali o le guerre, incidenti, disastri finanziari imprevisti o addirittura una malattia che si verifica nonostante la nostra piena attenzione alla salute. Quali sono i segnali che ti trovi nell’oscurita’? Quando ti senti completamente impotente e persino senza speranza. Come se non ci fosse assolutamente una via d’uscita. È comprensibile che una persona ceda al peso di questo stato d’animo e di cuore.

Quando ti ritrovi nella negativita’, tutte le cose sembrano essere esattamente ciò che non sono; cioè, tutto sembra non cambiare mai, non finire mai, non avere mai scopo o significato. E anche questo è comprensibile.

Molto spesso ci si trova nella negativita’ come risultato delle proprie scelte. Ma quante persone conosci che hanno effettivamente vissuto un disastro naturale e sono state completamente spazzate via?

La maggior parte delle persone si fa strada lentamente nell’oscurita’, gradualmente perché si sono adattati a schemi negativi nelle loro vite, creando resistenza al cambiamento e colpendo la loro autostima. Ci sono così tante persone che si adattano gradualmente ai loro schemi negativi, che sabotano poi il loro benessere o che sono distruttivi per il loro ambiente.

Anche se è raro che si finisca in una situazione in cui in realtà è troppo tardi per fare un cambiamento, spesso accade che non ci si sveglia finché non ci si ritrova a quel punto. Ed arrivati a questo punto l’unica via di ritorno a se stessi e’ quella di assumersi la responsabilita’ al 100% dei risultati ottenuti finora e prendere in mano la propria vita.

Waratah e’ il fiore australiano che si utilizza per la notte buia dell’anima, quando c’e’ disperazione totale poiche’ dona coraggio e la capacità di affrontare una crisi, consentendo alle persone di fare appello alla loro forza interiore e portando consapevolezza e comprensione.

Sunshine Wattle e’ l’essenza dell’ottimismo, che ti aiuta a vedere la luce in fondo al tunnel quando tutto sembra scuro e senza soluzione, ti dona forza e speranza insieme ad una gioiosa aspettativa per il futuro e all’accettazione della bellezza e della gioia del presente. Rough Bluebell e’ per coloro che vivono di emozioni negative nel senso che si rivolgono agli altri in modo deliberatamente offensivo, manipolativo e malizioso, serve per aiutare la persona ad esprimere pienamente la vibrazione dell’amore innata dentro di lei, agendo principalmente sul chakra del cuore. Infine, Freshwater Mangrove si rivolge a coloro che hanno già deciso qualcosa senza averlo vissuto direttamente e questi schemi di pensiero colorano la loro visione e distorcono i loro paradigmi predominanti. Spesso e’ il risultato di un cuore chiuso da pregiudizi mentali. Questa essenza consente di sperimentare appieno e di essere aperti a livello del cuore a tutti i cambiamenti che si stanno verificando. Ti apre a nuovi e diversi paradigmi con accettazione e ti consente una sana interrogazione su standard e credenze tradizionali.

Come superare i tuoi limiti con i fiori Australiani – Dott.ssa Sara Trabalza

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Ti sei mai sentito non abbastanza bravo? Nonostante i tuoi migliori sforzi, a volte ti senti come se non fossi abbastanza intelligente, abbastanza bello, abbastanza in forma, abbastanza interessante, abbastanza ricco, abbastanza bravo o in grado di ottenere abbastanza?

In questo video vedremo come puoi liberarti dalle limitazioni mentali ed usare le semplici parole “io sono abbastanza” per raggiungere il tuo pieno potenziale e trasformare la tua vita.

Il comune denominatore di quasi tutti i problemi emotivi e’ la sensazione profondamente radicata di non essere abbastanza. Non abbastanza amabile, abbastanza talentuoso, abbastanza perfetto o abbastanza buono da essere amato ed accettato così come sei. E questa sensazione di non essere abbastanza influisce su tutti, anche su quelle persone che sembrano “avere tutto”.

Molte persone si sentono anche come se non meritassero il successo e quando non ti senti abbastanza, nessuna fama, fortuna, successo o amore cambieranno tale situazione. Le persone si sentono così sotto pressione al fine di avere lo stile di vita perfetto, ma anche se siamo più connessi alla tecnologia, siamo più disconnessi che mai da ciò che conta di più.

La sensazione di non adattarsi e di non appartenere, o di non essere abbastanza bravo come sei, può portare a sentimenti di isolamento, rifiuto e paura paralizzante del fallimento. Gli esseri umani sono creature sociali ed un senso di appartenenza è essenziale per prosperare. Siamo programmati per cercare la connessione ed evitare il rifiuto.

Questo è un istinto di sopravvivenza primario che risale a quando vivevamo nelle tribù, o quando siamo arrivati sul pianeta da bambini, quando le nostre vite dipendevano totalmente dall’aver bisogno degli altri. Lo stress e la malattia sono spesso dei segnali che qualcosa deve cambiare.

Raggiungere il tuo pieno potenziale e vivere una vita piena di significato e scopo è facile una volta che sai come fare. Quando sai come lavorare con la tua mente, piuttosto che lavorare contro di te, smetterai di trattenerti, perché le tue convinzioni e comportamenti autolimitanti cesseranno di esistere. Adoro mostrare alle persone come farlo perché la soluzione è così efficace e facilmente disponibile.

Il modo migliore per amare veramente te stesso è credere davvero che tu sia abbastanza. Ho visto più e più volte come un mantra semplice, profondo e che cambia la vita di “Io sono abbastanza” può costruire l’amore di sé ed eliminare per sempre credenze e comportamenti limitanti.

Inoltre è facile da usare e chiunque può farlo. La forza di “Io sono abbastanza” come affermazione di verità sta nella sua semplicità. Anche se è semplice, è immensamente potente e cambia la tua vita. Puoi combinarlo con il fiore australiano Five Corners per coltivare l’amore per te stesso, la fiducia e l’autostima.

L’essenza australiana Silver Pricess ti aiuta a trovare lo scopo della tua missione nella vita per vedere chiaramente la direzione verso cui stai andando con un senso di pienezza, motivazione ed appagamento, mentre per quella paura paralizzante di non essere abbastanza, non poter realizzare i tuoi obiettivi e fallire, il fiore Grey Spider Flower ti viene in aiuto proprio per promuovere la calma, la fiducia ed il coraggio dentro di te. Infine l’essenza australiana Tall Yellow Top ti aiuta a lenire quei sentimenti di isolamento e solitudine portando un senso di appartenenza, accettando te stesso e facendoti sentire a casa. Si utilizza anche per quella sensazione di mancanza d’amore: Tall Yellow Top aiuta a ricollegare energeticamente la testa ed il cuore.

Come sviluppare la forza di volonta con i Fiori Australiani

La forza di volontà è la spinta a resistere alle tentazioni a breve termine per raggiungere i tuoi obiettivi a lungo termine. Alcuni lo descrivono come una lotta tra logica ed emozioni. E’ come quando rifiuti di mangiare il dessert per avere un aspetto migliore con il nuovo abito che hai comprato. Come puoi ottenere più forza di volontà? In questo video vedremo alcune essenze floreali australiane da utilizzare a tale scopo.

La forza di volontà è come un muscolo che in parte puoi costruirlo nel tempo. Ma puoi anche abusarne quando ti neghi costantemente una cosa dietro l’altra. E quando la tua forza di volontà risulta affaticata nel breve termine, può comunque essere rafforzata nel tempo, proprio come i tuoi muscoli quando ti alleni.

Secondo alcuni ricercatori, la forza di volontà tende ad essere maggiore se si lavora per raggiungere i propri obiettivi. Se invece stai facendo dei sacrifici per qualcun altro, la perdi.

Ecco alcuni suggerimenti utili con i Fiori Australiani corrispondenti per costruire una forza di volontà solida e duratura nel tempo:

Innanzitutto non fare troppe cose in una volta. Stabilisci degli obiettivi piccoli e raggiungibili e concentra la tua forza di volontà sul raggiungimento di tali obiettivi. L’essenza australiana Black Eyed Susan ti aiuta a rallentare e trovare lo spazio interiore di calma per diventare consapevole e conoscere il modo migliore per raggiungere tali obiettivi.

Pianifica in anticipo. Dai una tregua alla tua forza di volontà prendendo le decisioni in anticipo: ad esempio, se sei in un regime dietetico potresti programmare il tuo menu per l’intera settimana e fare anche qualche preparazione anticipata dei pasti. Questo ti aiuterà ad evitare quelle soste impulsive nei ristoranti fast food o mangiare la prima cosa che ti capita tra le mani.

Oppure non cercare di infilare l’esercizio fisico alla fine della giornata. Piuttosto pianificalo sul tuo calendario all’inizio di ogni settimana o pianifica di andare con un amico in modo da avere maggiori probabilità di mantenere questo impegno. Il fiore australiano Yellow Cowslip Orchid ti aiuta a migliorare l’organizzazione delle tue giornate e mettere l’attenzione nei dettagli.

Evita le tentazioni. Ad esempio, se stai seguendo una dieta non comprare cibi che sai di non poter mangiare. Oppure se stai cercando di smettere di bere, stai lontano dagli eventi e feste in cui bere è l’attività principale. Se la tua forza di volontà e disciplina vengono messe alla prova, l’essenza Wedding Bush ti aiuta a mantenere l’impegno preso ed andare avanti per la tua strada.

Rafforza la tua forza di volontà. E’ importante che tu persista nel raggiungimento di un obiettivo senza scoraggiarti e finire col non provarci perche’ ti sembra troppo difficile. Il fiore australiano Kapok Bush ti consente di vedere il quadro generale e di lavorare in sequenza attraverso gli aspetti più piccoli dell’obiettivo per trovare i modi piu’ efficaci di raggiungerlo.  Come ti dicevo prima e’ importante suddividere il grande obiettivo in piccoli passi da compiere su base quotidiana cosi’ da vedere risultati continui e darti quella fiducia e coraggio necessari ad andare avanti.

Premiati. Se raggiungi un traguardo, festeggia con qualcosa che non ti farà tornare indietro. Fai una passeggiata nel parco dopo aver sostenuto un esame difficile. Comprati un vestito nuovo dopo aver perso 20 chili. Regalati un massaggio dopo aver corso una gara importante. Il Fiore Australiano Philotheca ti aiuta ad accettare e far entrare il riconoscimento di aver raggiunto l’obiettivo. In questo modo rafforzi la tua volonta’ e vai avanti al prossimo traguardo.

Cerca il supporto dagli altri e fai in modo che le persone che ti circondano siano felici di aiutarti a raggiungere i tuoi obiettivi. L’essenza Slender Rice Flower ti sostiene nello sviluppare quella cooperazione e armonia di gruppo necessarie affinche’ tu possa lavorare bene ed in sintonia con gli altri. E quando stai bene con te stesso, con gli altri e sei felice la tua forza di volonta’ diventa parte integrante del tuo potere personale per creare la realta’ che piu’ ti piace.

Come trasformare la tua empatia in un super potere con i Fiori australiani

Gli empatici sono persone altamente sensibili, ma non sono tutti uguali. Ad esempio, un empatico emotivo sente lo stato emotivo degli altri. Per questo tipo di empatia, andare al centro commerciale in un sabato frenetico potrebbe essere estenuante. Un empatico fisico è in grado di cogliere i disturbi fisici degli altri, spesso con mal di testa o nausea quando qualcuno intorno a loro ha questi sintomi.

Un empatico cognitivo pensa a ciò che gli altri sentono e al perché. Se sei un empatico, potresti avere tratti di uno o più diversi tipi di empatia. E, indipendentemente dal tipo di empatia che sei, potresti sentirti spesso esausto o debilitato a causa della sofferenza degli altri. In questo video vedremo alcuni Fiori Australiani per aiutarti a trasformare la tua empatia in un superpotere.

Se sei un empatico potresti sentirti in qualche modo svantaggiato. La verità è che l’empatia è un dono e tu hai il potere dentro di te di trasformare la tua empatia in un potere.

Ecco alcuni modi in cui puoi attivare il potere empatico dentro di te insieme all’utilizzo dei Fiori Australiani piu’ appropriati:

Innanzitutto riconosci che sei un empatico. Se sei un empatico, la compassione è la tua chiamata. Sei stato in qualche modo programmato sin dalla nascita per ancorare la luce sul pianeta. Riconoscere che sei venuto qui per fare cio’ è il primo passo per far risplendere la tua luce interiore.

Scopri di più sulla tua natura empatica con il fiore australiano Illawarra Flame Tree. Questa essenza ti dona accettazione ed impegno verso il tuo compito luminoso nel mondo senza sentirti sopraffatto dal peso delle responsabilita’. Promuove la fiducia in te e la forza per gestire qualsiasi cosa devi fare nella vita e ti permette cosi’ di fiorire.

Fidati del tuo intuito. Come empatico, sei molto sensibile. Sia che tu possa leggere la mente delle persone, ricevere immagini psichiche, captare odori o percepire un sentire di pancia, imparare a fidarti di te stesso ed i messaggi che ricevi ti aiuteranno a costruire relazioni positive e sane.

Se hai perso questo contatto profondo con la tua parte intuitiva, il fiore australiano Bush Fuschia ti aiuta a bilanciare il pensiero analitico e l’intuizione assistendoti pertanto con l’accesso diretto alla tua intuizione e a quelle cosiddette “sensazioni di pancia” per darti una risposta e direzione chiare.

Non fare la vittima. Gli empatici spesso mancano di autostima e dopo un po’ il loro bisogno di essere amati può trasformarsi in una mentalità da vittima. In questo caso l’essenza australiana Southern Cross ti aiuta a realizzare che puoi creare la tua realta’. Questo è comunemente visto in quelle relazioni spirituali in cui il cosiddetto “guru” finisce con tutte le risorse e i devoti sono prosciugati di autostima, denaro e altro.

Imposta i tuoi confini. Fissa dei limiti alla quantità di tempo che trascorri con le persone che ti prosciugano di energia. Nota come ti senti quando sei con loro e come ti senti dopo. Presto sarai in grado di andartene per sempre e recuperare la tua preziosa energia. Avrai anche molto più tempo a disposizione per fare qualcosa che ami.

Il fiore australiano Flannel Flower ti supporta nello stabilire confini sani con gli altri mediante l’aperta espressione dei tuoi sentimenti.

Medita. Gli empatici hanno bisogno di tempo per ricaricarsi. La meditazione è un ottimo strumento per farlo e richiede solo pochi minuti al giorno. Se hai difficolta’ a concentrarti e fermare la mente il fiore australiano Boronia ti viene in aiuto per migliorare la qualita’ della pratica meditativa e dei tuoi pensieri, ti dona chiarezza e calma mentali, serenita’ e visualizzazione creativa.

Ma non devi per forza sederti per meditare. Puoi anche trascorrere del tempo in natura o visualizzarti in una bolla protettiva in cui l’energia oscura non può raggiungerti e la luce può filtrare. Puoi farlo più volte al giorno.

Respira. Sviluppa una pratica del respiro in cui ti siedi semplicemente e respiri consapevolmente. Mentre inspiri, pensa alla chiarezza e al tuo potere personale. Mentre espiri, pensa ad espirare energia negativa. Puoi anche dire “Sto inspirando il potere.

Espiro stress e negatività.” Fallo più volte al giorno per eliminare qualsiasi stress accumulato nel tuo corpo. Il fiore australiano Black Eyed Susan diventa il tuo complice a tale scopo poiche’ ti aiuta a coltivare pace interiore ed equilibrio in tempi di stress.

Trasmuta l’energia negativa. Come empatico puoi assumere molta energia negativa ovunque tu vada. Usa i modi in cui puoi trasmutare l’energia negativa in tempo reale. Ad esempio, porta delle piante nel tuo spazio di lavoro per aiutare ad assorbire qualsiasi energia negativa.

Puoi anche provare i cristalli che sono dei modulatori di energia naturale. Circondati di bellezza. Usa il Fiore Australiano Friged Violet che ti dona protezione a livello dell’aura. Un’altra cosa che puoi fare è iniziare ogni giorno con un’affermazione di gratitudine per aumentare l’energia positiva intorno a te.

Infine ma non di meno importanza “Ama te stesso”. Come empatico, lo scopo della tua vita è prenderti cura di te stesso. È tutto ciò che ti viene chiesto di fare! Ascoltare i propri pensieri ed emozioni è auto empatia. Prenditi del tempo ogni giorno per onorare i tuoi sentimenti ed abbracciare le tue sensibilità. Riconosci che puoi essere vulnerabile e forte allo stesso tempo.

Festeggia ogni volta che ascolti il tuo intuito o fai qualcosa che ti aiuti a diventare più felice, più forte e più sano. Il Fiore Australiano Five Corners e’ di grande aiuto nell’incoraggiare la fiducia in te e l’autostima.

Ricorda, quando sei all’altezza del tuo pieno potenziale, trasformi effettivamente la tua vita e quella degli altri. Una volta abbracciata completamente la tua natura empatica, sarai in grado di provare grande gioia. Vedrai il quadro generale ad un livello più profondo, pieno di bellezza. E sarai in grado di riempire la tua tazza energetica allineandola direttamente con le energie piu’ elevate. Grazie per l’ascolto.

 

I Fiori Australiani per superare la paura di amare

Cosa ti impedisce di trovare e mantenere l’amore che dici di volere?

La storia dell’amore perduto è quella che la maggior parte delle persone può raccontare e la domanda “Perché le relazioni falliscono?” risuona pesantemente nella parte posteriore della loro mente. La risposta per molte persone può essere trovata dentro.

Che lo sappiamo o no, la maggior parte di noi ha paura di essere davvero innamorati. Mentre le tue paure possono manifestarsi in modi diversi o mostrarsi in diversi stadi nella relazione, tutti nutrono delle difese che credono ad un certo livello li proteggeranno dal fargli del male.

Queste difese possono offrire una falsa illusione di sicurezza o protezione, ma ti impediscono di raggiungere la vicinanza con l’altro che desideri di più. Quindi, cosa provoca la tua paura dell’intimità? Cosa ti impedisce di trovare e mantenere l’amore che dici di volere?

Molte persone preferiscono non essere coinvolte con qualcuno, perché a quella persona “piacciono troppo”. Si preoccupano che se fossero coinvolti con questa persona, i loro sentimenti non si evolverebbero e l’altra persona finirebbe ferita o si sentirebbe respinta.

La verità è che l’amore è spesso squilibrato, con una persona che sente più o meno rispetto all’altra. I tuoi sentimenti verso qualcuno sono una forza in continua evoluzione. In pochi secondi, puoi provare rabbia, irritazione o addirittura odio per una persona che ami.

Se ti preoccupi troppo di come ti sentirai, cio’ ti impedisce di vedere dove andrebbero naturalmente i tuoi sentimenti. È meglio essere aperti a come i tuoi sentimenti si sviluppano nel tempo. Consentire preoccupazioni o sensi di colpa su come puoi o meno sentirti ti impedisce di conoscere qualcuno che sta manifestando interesse per te e potrebbe anche impedirti di formare una relazione che potrebbe davvero renderti felice.

In questo caso il fiore australiano Crowea ti aiuta a lasciar andare le preoccupazioni facendoti sentire giusto per cio’ che stai sentendo mentre Sturt Desert Rose spazza via i sensi di colpa donandoti integrita’ e potere personale.

Molte persone lottano con i sentimenti sottostanti di non essere amabili. Hanno difficoltà a sentire il loro valore e a credere che chiunque possa davvero prendersi cura di loro. A livello del subconscio c’e’ quella “voce interiore critica”, che gli dice che sono inutili o immeritevoli di felicità.

Questa voce è modellata dalle esperienze dolorose dell’infanzia e dagli atteggiamenti critici a cui queste persone sono state esposte all’inizio della vita, nonché dai sentimenti che i loro genitori avevano di se stessi. Mentre questi atteggiamenti possono essere dannosi, nel tempo, si sono radicati interiormente.

Questi pensieri critici o “voci interiori” sono spesso dannosi e spiacevoli, ma sono anche a loro agio nella loro familiarità. E quando un’altra persona ti vede in modo diverso dalle tue voci, amandoti ed apprezzandoti, potresti effettivamente iniziare a sentirti a disagio e difensivo, poiché sfida questi punti di identificazione di lunga data. Five Corners e’ l’essenza con cui lavorare per aumentare la fiducia e la stima di te stesso.

E’ il fiore che ti riporta sulla vibrazione dell’amore, ripulendo automatismi a livello del subconscio che vanno a sabotare la tua felicita’ in amore.

Le relazioni possono essere il simbolo finale della crescita. Rappresentano l’inizio della tua vita come individuo indipendente ed autonomo. Questo sviluppo può anche rappresentare una separazione dalla tua famiglia di origine.

Proprio come rompere con una vecchia identità, questa separazione non è fisica. Non significa letteralmente rinunciare alla tua famiglia, ma piuttosto lasciarti andare a livello emotivo – non sentirti più un bambino e differenziarti dalle dinamiche più negative che hanno afflitto le tue prime relazioni e plasmato la tua identità. Bottlebrush e’ l’essenza che ti aiuta a lasciar andare il passato e fluire con il cambiamento mentre Boab e’ il fiore che ti aiuta a spezzare queste dinamiche negative familiari che si tramandano di generazione in generazione.

Più cose hai e più cose perderai. Per qualcuno significa la paura di perdere quella persona. Quando ti innamori, non solo affronti la paura di perdere il tuo partner, ma diventi più consapevole della tua mortalità. La tua vita ora ha più valore e significato, quindi il pensiero di perderla diventa più spaventoso.

Nel tentativo di coprire questa paura, potresti concentrarti su preoccupazioni più superficiali, litigare col tuo partner o, in casi estremi, abbandonare completamente la relazione. E’ raro essere pienamente consapevole di come ti difendi da queste paure esistenziali. Potresti anche provare a razionalizzare un milione di ragioni per cui non dovresti essere nella relazione. Tuttavia, le ragioni che fornisci possono avere soluzioni praticabili e ciò che ti sta davvero guidando sono quelle paure più profonde della perdita.

La maggior parte delle relazioni tira fuori delle sfide da affrontare. Conoscere le tue paure dell’intimità e come condizionano il tuo comportamento nella coppia è un passo importante per avere una relazione soddisfacente a lungo termine.

Queste paure possono essere mascherate da varie giustificazioni del perché le cose non stanno funzionando, ma potresti essere sorpreso nell’apprendere tutti i modi in cui ti auto-saboti quando ti avvicini a qualcun altro. Conoscendo te stesso, ti dai le migliori possibilità di trovare e mantenere un amore duraturo nel tempo. Di nuovo Five Corners ti aiuta per questi meccanismi di auto sabotaggio mentre il fiore Dog Rose ti supporta nell’armonizzare queste paure donandoti fiducia e sicurezza nella relazione.

 

 

 

 

I Fiori Australiani per risvegliare la tua saggezza interiore

Quando si tratta di chiarire le priorità e di ponderare la direzione e lo scopo della vita, ci possono essere molti tipi di problemi interiori che vogliono attirare la tua attenzione. In questo video vedremo alcune essenze floreali australiane per aiutarti ad agire su ciò che è giusto per te e seguire la tua voce interiore.

Il problema che puo’ presentarsi più comunemente è l’incapacità di fidarti completamente di te stesso e del tuo intuito. Molte persone sono state educate a fidarsi del mondo esterno e delle credenze e dei valori generalmente accettati di coloro che li circondano, più che della loro saggezza interiore.

Con questa abitudine molto radicata, può sembrare difficile ascoltare ed agire sulla base della tua voce interiore. Il dubbio e l’incertezza sono delle vibrazioni intense che spesso si fanno sentire in queste circostanze. Quindi, se hai la tendenza a collegarti a queste vibrazioni negative il fiore australiano Five Corners sarà proprio ciò di cui hai bisogno per aiutarti a rilasciarle ed andare avanti, ti dona fiducia in te e autostima.

Se invece hai paura di sbagliare, il fiore australiano Dog Rose ti riporta nell’energia della sicurezza e del coraggio, credendo in te stesso e conferendoti un’attitudine avventurosa verso la vita.

Il luogo dove abbiamo sempre accesso a ciò in cui crediamo veramente, al contrario di ciò che ci è stato insegnato a credere, è all’interno del nostro cuore prezioso. Qui ti puoi connettere con la tua intuizione e la saggezza dell’anima e sapere cosa è vero per te. Tuttavia, la porta del cuore a volte è così chiusa che puoi avere delle difficoltà a trovare la strada all’interno. In questo caso, Bluebell ti aiuta a liberare lo spazio del tuo cuore. Sarai più facilmente in grado di ascoltare la voce gentile della tua anima che ti ricorda il tuo scopo e la tua direzione.

La capacità di rimanere fermamente nel tuo spazio energetico e di permettere agli altri di prendersi cura di se stessi è molto importante se vuoi seguire la tua direzione e il tuo scopo interiore. Tuttavia stabilire dei sani confini non sempre risulta semplice e se hai bisogno di supporto per staccarti emotivamente da una situazione di relazione malsana, Red Grevillea e’ l’essenza piu’ indicata.

Ti dona risolutezza, forza ed indipendenza. Un senso di responsabilità mal riposto può anche portarti a farti carico di cose che non sono di tua  responsabilità e ti logorano, rendendoti spento. Nessuno trae vantaggio da questa situazione e rende impossibile seguire la propria direzione ed il proprio scopo. Se dovessi trovarti in risonanza con questa modalita’, Little Flannel Flower e’ l’essenza australiana di cui hai bisogno per aiutarti a liberarti da tali pesi, donandoti gioia e leggerezza per andare avanti nei tuoi progetti.

 

I Fiori Australiani per il coraggio

Il coraggio è cavalcare l’onda della vita che è in continuo movimento. Se eviti o ignori le tue sfide queste invariabilmente torneranno a te in un futuro prossimo. Ed e’ estremamente gratificante e soddisfacente superare queste sfide poiche’ e’ li’ che cresci davvero.

Ci sono molte Essenze floreali australiane che possono essere di grande aiuto per rafforzare la tua determinazione e darti coraggio nel gestire le sfide che ti si presentano su base quotidiana. Five corners è per te, se sei riluttante ed avverso nel tentare nuove cose perché non vuoi apparire sciocco o incompetente nei confronti di te stesso e degli altri. Questo fiore porta ad un’aumento dell’autostima, della fiducia e dell’amore personale.

Se hai delle carenze in queste aree, allora la vita molto spesso viene sperimentata come una sfida e piena di paure. Kapok Bush ti aiuterà se dovessi sentirti sovraccarico o impaurito di ciò che ti aspetta ma ti arrendi o nemmeno ci provi. Se hai la tendenza a rimandare Sundew è il fiore di elezione.

Mentre se tendi ad avere un’energia scattosa allora Jacaranda è il rimedio più appropriato, soprattutto per chi ha un problema e costantemente chiede agli altri la loro opinione, evitando di prendere una decisione a causa del loro dubbio o la paura di fare una scelta sbagliata. Angelsword dona il coraggio spirituale, la forza e la protezione quando ti trovi ad affrontare una presenza spirituale oscura o negativa, questa essenza aiuta a ripulire tale negatività ed insieme a Fringed Violet lavorano mano nella mano rafforzando la tua aura e la protezione psichica.

Per molte persone il cambiamento è la cosa che resistono di più e può diventare persino peggiore quando loro sanno gia’ in anticipo che il cambiamento è imminente e piuttosto di andargli incontro resistono e non lo vogliono. Bottlebrush e’ l’essenza per fluire con il cambiamento, mentre Bauhinia serve ad innescare un’apertura al cambiamento.

La vergogna è un altro stato emozionale che può richiedere coraggio per essere affrontata, ad esempio in caso di un evento specifico o una situazione che attivi la vergogna. Billy Goat Plum è l’essenza che serve a lenire questo senso di vergogna. Se non credi che ci sia una quantità infinita di amore che ti circonda allora Bluebell ti da il coraggio di aprire il tuo cuore e amare a pieno.

Bush Iris tira fuori il coraggio di una persona quando sta affrontando o confrontandosi con la paura della morte. Invece per le paure di ogni tipo, quelle paure quotidiane comuni che tutti noi possiamo sperimentare e sentire, Dog rose e’ l’essenza da scegliere poiché dona un senso di fiducia nel credere in te stesso e dona quel coraggio di confrontarsi e superare le paure e l’ansia.

Flannel Flower ti aiuta a superare la paura dell’intimità fisica ed emozionale, aiuta ad affrontare con determinazione il terrore dell’essere aperti fisicamente e sessualmente alla persona che ami, donandoti quel coraggio necessario per vivere una relazione intima. Quando devi rivelare chi tu sei e permettere agli altri di vederti, tutto ciò richiede un gran coraggio. Gymea Lily e’ l’essenza per affrontare tutto ciò. Invece Sturt Desert Rose lavora ad un livello più profondo, in quanto ti aiuta ad essere vero a te stesso, tirando fuori il coraggio per fare quello che devi fare.

A volte ciò può risultare estremamente difficile, specialmente per gli adolescenti quando si ritrovano con la pressione dei compagni addosso. Sia Pink Mulla Mulla che Sturt Desert Pea possono infondere il coraggio di amare di nuovo dopo che sei stato ferito o hai perso in amore. Se ti senti depresso, abbandonato, o alienato Tall Yellow Top ti da quel coraggio per raggiungere gli altri. Infine, quando sembra non esserci piu’ speranza e tutto risulta nero e scuro, Waratah ti riporta indietro dalla disperazione donandoti quel coraggio per emergere. Infatti il coraggio ti permette di emergere da qualsiasi crisi o sfida che ti si presenta lungo il cammino. Non puoi sempre controllare la situazione o gli eventi che accadono nella tua vita ma hai comunque la possibilita’ di scelta su come rispondere a tali eventi.

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Come superare l’invidia: i migliori 4 Fiori Australiani

Come superare l’invidia: i migliori 4 Fiori Australiani

Chi non ha avuto di tanto in tanto un attacco di invidia? La sensazione di desiderio insoddisfatto o persino risentito può sorgere in qualsiasi momento. In questo video vedremo alcune essenze floreali australiane per riconoscere facilmente questa sensazione ed usarla a tuo vantaggio.

L’invidia è di solito suscitata dalla tua percezione dei beni, delle qualità, dei talenti o della fortuna di qualcun altro. È il desiderio di avere per te qualcosa che un altro ha o sembra avere. L’invidia è spesso racchiusa in risentimento, amarezza e malcontento. Può provocare gelosia e bramosia.

Ciò che invidiamo negli altri è davvero ciò che vogliamo manifestare per noi stessi. Invece di desiderare che gli altri si ammalino o di essere gelosi del fatto di avere ciò che vuoi, come puoi trasformare tali sentimenti nello slancio per manifestare quelle cose per te stesso?

Perché quando vedi qualcosa che desideri, la sensazione a volte va nell’invidiare? Perché non vedi qualcosa che vuoi e poi decidi di manifestarlo per te stesso?

Per affrontare i sentimenti sottostanti di non essere abbastanza bravo, o abbastanza, Five Corners è l’essenza australiana da usare. Ti aiuta ad andare alla radice dell’invidia affrontando sentimenti di inadeguatezza e di non essere abbastanza bravo o meno di quanto dovresti essere. Ti aiuta a rinunciare a questi sentimenti e trasformarli in amore e fiducia per te stesso. Five Corners ti permette di fare l’esperienza di conoscere il tuo vero io interiore, in modo che puoi rispondere alla vita da un centro di equilibrio profondo e sicuro di te.

Tanta energia creativa ritorna a te quando riconosci ciò che invidi. Qualunque cosa invidi è qualcosa che vuoi, o almeno pensi di volere. Spesso si ha difficoltà a sapere cosa si desidera dalla vita. Qualunque cosa invidi negli altri ti mostra ciò che vuoi veramente per te stesso. Se impari a scoprire ciò che la tua invidia sta tentando di rivelarti, è possibile usare la tua intuizione per iniziare il processo di manifestare ciò che desideri.

Ma come puoi andare avanti manifestando ciò che invidi se ti senti bloccato, se manca la scintilla per andare avanti? In questo caso l’essenza Red Grevillea ti aiuta ad attivare la volontà di andare avanti, è come una spinta delicata ma decisa per passare al livello successivo di sviluppo interiore. Scuote la resistenza ed aiuta a trasformare i movimenti in avanti, in realtà, facendoti uscire dalla situazione stagnante, pertanto donando forza a coloro che sanno di dover passare da situazioni che non vanno bene per loro, ma che non riescono a capire come farlo.

L’invidia spesso nasce dalla tua percezione distorta della vita di un’altra persona. Puoi vedere invidiosamente qualcuno che viaggia in continuazione e visita paesi stranieri. Tuttavia, potresti non renderti conto di quanto possa essere stancante, drenante e dannoso per il tuo sistema viaggiare costantemente. L’invidia può colorare la tua prospettiva con una versione glamour della vita di qualcun altro e quindi creare un desiderio risentito per questo.

Come puoi vedere le cose con occhi reali? Freshwater Mangrove ti aiuta quando sei bloccato nell’autoinganno o quando trattieni vecchi modi di percepire le cose. Questa delicata essenza floreale porta una freschezza di percezione, purificando vecchi schemi di vedere e percepire. Questa è l’essenza da usare per migliorare l’onestà interiore e l’accettazione di sé.

Può aiutarti ad iniziare a vedere te stesso ed il mondo con nuovi occhi in quanto ti apre a nuovi e diversi paradigmi con accettazione e ti permette una sana interrogazione su standard e credenze tradizionali. Se, nella tua esplorazione interiore dei tuoi sentimenti di invidia, ti imbatti in sentimenti di amarezza o risentimento, il fiore australiano Southern Cross e’ di speciale supporto, soprattutto quando c’e’ un forte risentimento per ciò che la vita ti ha fatto. Questa essenza prende di mira una mentalità da vittima ed il corrispondente risentimento. Ti aiuta ad assumerti la responsabilità della tua vita al 100% e della creazione della tua realtà, facendoti realizzare che puoi creare sempre la tua propria realtà.

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