L’unico programma che ti insegna passo passo il Metodo in 3 settimane per
perdere peso in modo naturale con l’aiuto della Dietetica Australiana.

Il Metodo pancia piatta per dire addio a intestino irritabile, gonfiore e chili di troppo

Cosa scoprirai nel programma

CONTENUTI DEL PROGRAMMA

1. Introduzione
2. Gestione dello stress
3. I 5 protagonisti del corpo
4. Descrizione dei 3 cicli
5.Il Ciclo 1
6. Il Ciclo 2
7. Il Ciclo 3
8. Attivita’ fisica

9.Cosa da fare e da non fare
10. La tua giornata tipo
11. Le porzioni
12. Vegetariani e Vegani
13. Personalizzare la dieta
14 . Aspetti psico-spirituali
15. Integratori
16. I segreti per un metabolismo veloce

 L’innovativo sistema alimentare che accelera il metabolismo, riduce il colesterolo trasformando l’organismo in una fornace bruciagrassi.

Testimonianze

test - Dr Sara Trabalza
Maria Grazia Brachetti

Ho acquistato il tuo programma di dieta Australiana dei 21 giorni ed ho perso 5 chili in 12 giorni.

Ho trovato il percorso chiaro e facile da seguire con i cibi elencati e le schede delle combinazioni alimentari.

Quindi ti ringrazio ancora poiche’, di solito trovavo solo cose confuse o poco attendibili.

Cordialita’

Maria Grazia Brachetti
Lucia Cinelli

Ciao Sara,

ho finito i 21 giorni di dieta!!!!

Mi hanno dato un grande sprint, sono dimagrita 3 kg, ed ho perso 5 cm in vita!!!! Che bello! Mi sento molto più leggera.

Adesso continuo con lo schema dei tre giorni, e fra un po’ la rifaccio.

Grazie per tutto

Un abbraccio

Lucia

Lucia Cinellihttps://www.facebook.com/lucia.cinelli.56
Chiara Ferrari

Ciao Sara ,

sto seguendo la dieta dei 21 giorni ,mi trovo bene sono alla fine delle due settimane e ho perso 3 kg che per me ,(ipotiroidea con tiroidite di Hascimoto ) è sicuramente un buon risultato .

Ho notato sopratutto una minore stanchezza e una riduzione della cellulalgia e dell’infiammazione del tessuto connettivale .

Grazie mille ,non vedo l’ora di studiare nuovamente con te dal vivo .

Un abbraccio

Chiara

Chiara Ferrarihttps://www.facebook.com/chiara.ferrari
Irene Bieker, Italia

Carissima Sara,

per quanto riguarda la mia esperienza di questi 21 giorni: mi è piaciuto avere l’elenco degli alimenti suddivisi per categorie e la libertà di combinarli come meglio mi riusciva e anche di scegliere quelli di stagione e che mi piacciono di più, in questo modo è più facile. Certo che non utilizzare condimenti grassi per i primi quattro giorni è faticoso a volte, e soprattutto nel ciclo 2 il carico di proteine si fa sentire. Ma i risultati ripagano dell’impegno e degli sforzi fatti. La bilancia parla chiaro. Sicuramente è un regime che manterrò per una settimana al mese.

Grazie ancora per tutto.

A presto.

Un abbraccio d’amore, Irene

Irene Bieker, Italiahttps://www.facebook.com/irenebiekervet

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